No sé

No sé donde estoy, pero sé que estoy en mí.
No sé que es Dios, pero Dios sabe lo que soy.
No sé lo que es el mundo, pero sé que es mío.
No sé lo que valgo, pero sé no compararme.
No sé lo que es el amor, pero sé que gozo de su existencia.
No puedo evitar los golpes, pero sé como resistirlos.
No puedo negar la violencia, pero puedo negar la crueldad.
No puedo cambiar el mundo, pero puedo cambiarme a mí mismo.
No sé lo que hago, pero sé que lo que hago me hace.
No sé quién soy, pero sé que no soy el que no sabe.

Alejandro Jodorowsky

Homenaje a Martha Graham

Thought of You - by Ryan Woodward

Esta sorprendente animación es obra del diseñador Ryan J. Woodward, que se ha inspirado en su propio cortometraje 'Thought of You'. Mediante la técnica conocida como "rotoscopia", el artista ha dibujado líneas en dos dimensiones sobre una filmación en vídeo rodada con personas reales.

Esta técnica, popularizada por Ralph Bakshi y por las primeras películas de Disney, es muy trabajosa y complicada, pero permite reproducir la suavidad de movimientos de personas de carne y hueso sobre un dibujo animado. El resultado, tal y como hemos podido apreciar en el 'doodle' de Martha Graham o en el propio corto 'Thought of You', es realmente impresionante.

 

117 años después de su nacimiento Martha Graham sigue siendo una leyenda de la danza. Considerada como la fundadora de la danza moderna, su influencia en el mundo del baile a menudo es comparada con la contribución de Picasso a las artes plásticas o la de Stravinsky a la música.

Maestro

El mayor maestro es tu yo interior. Es el dueño supremo. Es el único que puede llevarte a tu meta y el único que te acogerá al final del camino. Confía en él y no tendrás necesidad de ningún maestro exterior. Pero, te repito, necesitarás un firme deseo de encontrarlo y no hacer nada que pueda crear obstáculos o producir retrasos. No malgastes tu energía y tu tiempo con remordimientos. Tus errores deben servirte de enseñanza: no los repitas.

Nisargadatta

Más allá del cuerpo

Más allá del cuerpo está la mente y más allá de la personalidad mental, la personalidad espiritual superior. Siempre operando, siempre allí, nunca ausente, siendo nosotros los que no tenemos conciencia de ella. Respiramos las veinticuatro horas del día, mas no tenemos conciencia de ello, nuestro corazón late, mas no tenemos conciencia de tal hecho.
Hay múltiples procesos en el cuerpo y en la mente y muchos eventos de nuestra vida de los cuales nunca somos conscientes, porque somos demasiado extrovertidos y no nos damos cuenta de lo que pasa en nuestro interior. Similarmente, existe dentro de nosotros una percepción superior de la cual podemos tomar conciencia, no por medio del intelecto, sinó tan sólo por medio de la experiencia.
[...]para la mayoría de nosotros la conciencia del cuerpo, de la mente y del yo superior está totalmente ausente.
Sólo piensen por un momento, ¿cuánto tiempo desde la mañana hasta la noche están conscientes de su existencia? Me refiero solamente a la existencia física, no a la espiritual.
No tenemos tiempo de estar conscientes, o mejor, simplemente no estamos conscientes, no podemos tener conciencia permanente de nuestra existencia física. Si lo hiciéramos el ritmo de nuestra vida diaria se perturbaría. Pero ello es posible, y así como podemos desarrollar conciencia del cuerpo, podemos tener conciencia de los procesos del pensamiento. ¿Pero pueden ustedes tomar conciencia del espíritu, del alma, a voluntad?
No, y sin embargo, lo único realmente importante es tener conciencia del purusha inmortal, aquello en nosotros que nunca muere. Este hombre corporal muere, el hombre mental también muere, mas el tercer hombre, el yo inmortal, nunca muere.
Purusha no tiene forma, su experiencia no puede comunicarse, pero sí experimentarse. Los santos le han dado tres nombres: sat, chit y ananda. Sat significa existencia, existencia pura; chit, conciencia y ananda, bienaventuranza. Son los tres atributos comunes a todas las experiencias de purusha, de la conciencia subyacente.

El Yoga alrededor del mundo - Swami Satyananda Saraswati

La Bondad



La bondad es como el susurro cálido y sereno de una voz amiga siempre atenta a proporcionarnos la seguridad y la paz que necesitamos. La bondad es compañía en la soledad, alivio en las penas, comprensión que invita a la toma de decisiones en las dudas, luz en la oscuridad y, en los momentos en que no se encuentran alternativas, esperanza en la deseperación, alegría en medio de las tristezas y desencantos, paciencia y concordia equilibradora en los apasionados acuerdos y discusiones. Pero la bondad es mayor, más auténtica, cuánto más profundo y sólido sea el respeto a sí mismo y a los demás. El respeto es el cimiento, la base en que se afirman y desde la que se elevan los demás valores y especialmente la bondad en cuanto síntesis de todos ellos.
La bondad, además, es una fuerza incontenible. La verdadera consistencia, la seguridad, la eficacia, el último atisbo de esperanza vendrá siempre de alguien que ejercite la bondad, que sea bondad.

Bernabé Tierno





La Belleza

La Belleza es aquello que cautiva el alma, y aquello que prefiere dar a recibir. Cuando te hallas frente a la Belleza sientes que las manos ocultas de tu interior salen a la luz para llevarla a los dominios de tu corazón. Es algo magnífico donde se combinan la dicha y la tristeza; es lo Oculto que tú puedes ver y lo Incierto que puedes comprender y lo Mudo que puedes oír; es lo más Sagrado de lo Sagrado que comienza en ti y trasciende en mucho tu imaginación terrenal.

Khalil Gibran

Bebe - No + Llorá

He estao durmiendo a 2 metros bajo tierra

y ahora he decidido dormir sobre la tierra

he pasado tanto tiempo lamentando lo que no entendia

que ahora prefiero que me den las claras del dia

he pasado tanto tiempo lamentando lo que no entendia
que ahora prefiero que me den las claras del dia

no no no no...

no + llorá

Empieza mi viaje en la carretera

por fin camino sola

en mi casita con ruedas

el tiempo sera pa'mi lo que quiera que sea

nunca un nudo

nunca un muro

solo lo que yo quiera

recorro montañas, desiertos, cuidades enteras

no tengo ninguna prisa

paro. donde quiera

la musica que llevo será mi compañera

aprendi a escuchar la noche

no pienso enterrar mis dolores

pa' que duelan menos

voy a sacarlos de dentro

cerca del mar

pa' que se los lleve el viento

pa' que se los lleve el viento

pa' que se los lleve el viento

hoy pa' mi la burra grande que ande que ande o no ande

que la quiero pa' dar coces

a quien me importune que cante

que tengo yo en mi soledad

cientos de canciones tarareás

empezás, inacabás

a punto a punto a punto de estallar

y algunas que nadie jamás quiero que comprendan por que son pa' mi na' mas

pa' mi corazón

pa' mi pensamiento

pa' mi reflexión

pa' mi

no se cuando volveré, no se donde llegaré, no se que me encontraré

ni me importa